Fazer amigos como um adulto pode ser uma experiência difícil, especialmente quando você a compara com a escola do ensino médio onde tê- lo feito basquetes semelhantes podem ter sido suficientes. Ao mesmo tempo, como adulto, muitas vezes se tem experiência suficiente para perceber que pessoas sem amigos podem ser assim por um motivo. Um homem foi online para compartilhar sua experiência com tentar fazer amigos com um cara no trabalho com quem ninguém falou. Então, conversa por conversa, ele começou a entender por que este cara era como ele era. Os internautas compartilharam suas condolências e alguns também compartilharam suas experiências semelhantes com homens como este. Nataliya Vaitkevich (não a foto real) DC Studio (não a foto real) Valery Tenevoy (não a foto real) TheFoolishJester_ ANTONI SHKRABA produção (não a foto real) A maioria de nós teve um momento como o desta história, vindo alguém comendo sozinho, sentindo um dores de culpa, e decidindo sentar e dizer olá. Parece uma pequena bondade segura.
O que a história mostra tão claramente é que nem sempre é segura, e nem sempre é pequena, porque uma vez que você abre essa porta, você não consegue controlar o que passa por ela. Parte da razão pela qual esta armadilha é tão fácil de cair é que fazer amigos como um adulto já é realmente difícil. Uma vez que a escola e a faculdade desaparecem, assim o feito em condições que costumavam criar amizade sem qualquer esforço da nossa parte. O psicólogo Marisa Franco explicou à Associação Psicológica Americana que as amizades orgânicas se formam por contatos repetidos e não planejados combinados com vulnerabilidade mútua, e os locais de trabalho raramente oferecem ambos de uma só vez porque as normas profissionais desencorajam as pessoas a compartilhar muito sobre si mesmas. Psychology Today aponta que o tempo livre e a energia diminuem quando as responsabilidades dos adultos se acumulam, então quando uma chance de conexão aparece, há pressão real para fazê- lo funcionar, mesmo quando algo se sente desaproximado. Essa pressão é exatamente o que torna difícil notar que você se deu para um arranjo de um lado até que você já esteja exausto por ele. O que o colega desta história descreve, sendo encurralado diariamente, ouvido mas nunca realmente ouvido, cortando a frase média com uma admissão plana de desinteresse, alinha- se estreitamente com o que pesquisadores e conselheiros chamam de amizade de um lado.
Mindbodygreen observa que falar sobre alguém, descartar o que eles dizem, e nunca perguntar como eles estão sendo são marcadores clássicos, e que a pessoa que absorve tudo isso geralmente acaba silenciosamente ressentido muito antes de admitir que o relacionamento não é realmente uma amizade. Healthline acrescenta que nestas dinâmicas, um simples "como você está" do outro lado é muitas vezes apenas uma formalidade no caminho de volta para a sua própria história. Mikhail Nilov (não a foto real) Há uma ironia cruel debaixo de tudo isso. O próprio comportamento que deixa alguém isolado no trabalho, monopolizando conversas, faltando pistas sociais, tratando outras pessoas como uma audiência em vez de participantes, também é o que os mantém isolados. A pesquisa sobre a solidão corrobora isso. Um grande estudo publicado em Scientific Reports descobriu que indivíduos solitários tendem a ser mais absorvidos por si mesmos e são percebidos por outros como tendo habilidades sociais mais fracas, nas quais as habilidades sociais pobres levam a interações insatisfatórias, que então são culpados pela outra pessoa, o que leva a um isolamento ainda maior. Ninguém neste loop está escolhendo- o conscientemente, mas é notávelmente bom em se sustentar, e é tão bom em puxar qualquer um que tenta interrompê- lo por bondade.
Esse é o risco real para a pessoa que faz a busca. Você vai esperar uma conversa de almoço com baixas apostas e acaba carregando uma obrigação que nunca concordou, uma que fica mais pesada quanto mais tempo você se mantiver educado sobre isso. Os colaboradores não podem simplesmente ser bloqueados ou evitados da forma como você pode lidar com isso em outras partes da vida, o que torna a saída muito mais difícil de encontrar uma vez que o padrão se configura. Dicas vagas e linguagem corporal apressadamente, as ferramentas que a maioria de nós confia para terminar uma conversa suavemente, muitas vezes não aterrissam com alguém que não está lendo- as em primeiro lugar, o que significa que a única coisa que tende a funcionar é ser claramente direta, mesmo que isso sinta- se desconfortável. Nada disto significa que oferecer companhia a alguém é um erro. Significa que a bondade não o obriga a continuar a absorver um relacionamento que apenas se move em uma direção, e querer uma conversa em vez de uma audiência não é egoísta, é exatamente como a amizade deve parecer.